准备好以上食材!
全程无油~ 平底锅煎鸡蛋、培根 注意火候哈,我是全程小火的。
第一层铺好西红柿
第二层铺好培根加上蛋黄酱
第三层铺上鸡蛋和蛋黄酱(喜欢别的口味酱料就放别的哈)
然后直接放上生菜!
保鲜膜裹好(这里说明一下,我喜欢冷藏后的口感,所以封一下放冰箱,第二天吃或者一小时后吃都行)
全麦三明治完成!健康!