捞汁菠菜虾仁，减脂快手凉拌菜

作者： 小鱼下厨记

凉拌粉丝虾仁菠菜，主食蛋白质维生素都有，营养美味，爽口必备～

用料

• 菠菜 随意
• 虾仁 随意
• 粉丝 随意
• 黑木耳 随意
• 小米辣 1-2个
• 蒜瓣 3-5个

捞汁菠菜虾仁，减脂快手凉拌菜的做法步骤

步骤 1

准备好虾仁，粉丝，菠菜，干木耳

步骤 2

将食材清洗干净，焯水煮熟

步骤 3

准备配料的小米辣和蒜末，凉拌汁

步骤 4

食材全放大碗里

步骤 5

倒入凉拌汁，我用的珍选，味道好，酸酸溜溜很爽口～

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步骤 6

步骤 6

根据自己口味，可以加辣椒油

步骤 7

拌均匀开吃！简单又美味，夏天太喜欢吃凉拌菜了，爽口不腻～

步骤 8

推荐这个捞汁，我夏天必买，拌凉菜很省心，自己调的话，生抽蚝油醋白糖，比例把握不好就不好吃，直接倒这个捞汁，啥也不用加，省心，好吃哈哈

菜谱创建时间：2023-04-15 23:01:32