用APP打开

减脂期|低脂美味の土豆泥饭团🍙

176人浏览 14人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 毛毛团儿
转载自@乌龙龙的美好生活 自存备忘,快手美味

用料

减脂期|低脂美味の土豆泥饭团🍙的做法步骤

步骤 1

土豆🥔、胡萝卜🥕切块,煮熟。鸡蛋煮熟。

步骤 2

黄瓜切片,撒盐腌15分钟,攥干水分。

步骤 3

土豆晾凉后剥皮,和胡萝卜🥕、鸡蛋🥚、黄瓜🥒一起放入拌菜盆中,加黑胡椒和海盐🧂后压碎。

步骤 4

压碎保留一点颗粒感口感更好。

步骤 5

放在手中捏成饭团🍙状,中间可以加午餐肉增加风味。

展开全部
步骤 6
步骤 6

捏好后放入空气炸锅,刷上蛋液,撒上黑芝麻粒。

步骤 7

空气炸锅180度°烤15分钟。即可食用😃。

菜谱创建时间:2023-04-14 17:48:27
打开App收藏