45克玉米油和55克牛奶倒入盆中充分搅拌均匀
筛入低筋粉
Z字形翻拌均匀
鸡蛋用分蛋器分蛋黄蛋白,蛋白放入厨师机盆
蛋黄放入面糊盆
翻拌均匀
蛋白液中加几滴柠檬汁,打至粗泡,
分三次加入细砂糖,打至湿性状态
提起有不容易消灭的尖尖角
蛋白糊分三分之一放入蛋黄糊里切拌均匀,
再三分之一拌匀,最后直接倒回剩余的蛋白盆里,上下翻搅拌匀
面糊倒入烤盘,
均匀撒上葱花和肉松,摔几下烤盘,
烤箱预热好,150度,中层,上下管,30分钟,最后5分钟开热风
出炉放凉
凉透后再卷起来,卷时里面可以抹薄薄一层沙拉酱和少许肉松。
卷起来切片
大小盆友们的最爱
营养早餐❤️