脱发早白？这个也太好用了吧！

作者： 99幸薇

🌳自从二十多岁以后，有没有毛发枯燥，容易掉发，感觉头发越来越稀疏了，烧不是发际线已经后移了呢？！ 🌳健康的生活方式真的很重要，但是现在社会，哪个人不加班加点，不是学习就是工作，消耗的比较多。 🌳除了日常饮食方面的改变，注意营养，调整心态，不能让自己一处在高压力之下，加上充足的睡眠，状态就会好很多。 🌳今天分享的这款生发乌发茶，适合肾亏虚导致的脱发，早白，发际线后移，生发。 经常喝，能帮助你保持一头青春靓丽乌黑的头发！

用料

• 陈皮 4克
• 西洋参 2克
• 女zhen子 2克
• 覆盆子 3克
• 丹shen 2克

脱发早白？这个也太好用了吧！的做法步骤

步骤 1

用干净的陈皮，好的陈皮散发着自然的清香

步骤 2

六年以上的参片

步骤 3

洗的时候，闻起来有点酸甜的味道

步骤 4

丹shen，补血的非常好的一种材料。 将所有准备清洗好的材料倒入养生壶或焖泡杯中，加入1500毫升左右水。可以反复续水煮3到5次，如果喜欢味道浓郁的。可以加长焖煮时间至30分钟。 可以加冰糖或蜂蜜调味哦！ 注意：特殊时期比如例假期，不使用哦！

菜谱创建时间：2023-04-08 20:30:10