鸡蛋煮糖心,土豆洗净微波炉高火6分钟,甜玉米粒洗净微波炉中高火2分钟
黄瓜胡萝卜对切后切1㎜左右薄片,加盐码味杀水
土豆捏碎加玉米粒洋葱粒拌匀,挤干黄瓜胡萝卜杀出的水分,加入调味料拌匀,最后放入溏心蛋即可