单人减脂泰式捞汁虾

作者： 吃吃吃吃欧

用料

• 小米辣 2根
• 虾 10只
• 柠檬 1个
• 香菜
• 珍选捞汁
• 黄瓜 1根
• 鱿鱼足 1根
• 芥末

单人减脂泰式捞汁虾的做法步骤

步骤 1

提前准备好要用的料，我做的是一人份的，用料都比较少。

步骤 2

柠檬切片，小米辣切圈，蒜切末备用。

步骤 3

香菜洗几根就好了

步骤 4

黄瓜半根切细条，剩下半个擦丝，也可以全部切细条腌制。

步骤 5

准备芥末，配料全部配好以后把虾跟章鱼足加姜片焯水。

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步骤 6

步骤 6

我用的是这个珍选捞汁，家里没有的就用一勺耗油，一勺盐，一勺白糖，5-6勺生抽和2勺米醋。

步骤 7

配料全都放到一起，虾剥壳，章鱼足切片加入捞汁拌匀腌制半小时，芥末的话按照个人口味添加，加太多容易泪流满面哈。

步骤 8

半小时以后就可以吃啦！

步骤 9

做完感觉自己做少了哈哈！不够吃

菜谱创建时间：2023-03-27 17:00:52