核桃花生露（黑芝麻）

作者： 吃不腻的香菜

核桃花生露通常情况下具有补充营养、补脑、改善胃肠功能、美容护肤等作用，黑芝麻对身体好，喝完嘴巴黑乎乎的心里却暖呼呼的

用料

• 核桃仁 一把
• 花生 一把
• 黑芝麻 一把

核桃花生露（黑芝麻）的做法步骤

步骤 1

我家核桃仁和花生都是生的，分开炒香

步骤 2

黑芝麻清洗后炒香，花生剥屁 东西都放到破壁机里，开启预约模式明天早上喝

步骤 3

料放少了那跟豆浆一样，虽然和套路是跟豆浆一样这种，还是比较喜欢喝稠稠的，

步骤 4

这是第二天打的比较浓稠，花生核桃放得比昨天多，好漂亮的

菜谱创建时间：2023-03-23 17:46:48