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挑食娃的克星——鸡蛋米汉堡

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现在天气冷,不方便做汉堡胚,又不想拿买的汉堡胚给娃吃,那就用米饭做汉堡胚好了。加上鸡蛋和各种娃不爱吃的蔬菜沫沫,就算是单独吃也是香喷喷啊!妈妈再也不用担心娃不爱吃蔬菜啦!煎的时候馋哭了我😃

用料

挑食娃的克星——鸡蛋米汉堡的做法步骤

步骤 1

准备剩米饭一碗(剩米饭口感比较好,粒粒分明,如果没有,用新做的米饭也可以做)

步骤 2

加上鸡蛋(准备做几个米汉堡就放几个鸡蛋,起到凝固、增香、加强营养的作用。)

步骤 3

把鸡蛋和米饭抓匀之后,把自己喜欢的各种蔬菜或者是肉肉放进去,再抓匀。(注意,如果你没打算做成米汉堡,而是准备单独吃,建议加一点肉肉,这样子营养更均衡哦!)

步骤 4

锅里放油,把米饭搞成圆形放在锅里加热,凝固之后翻面,煎至两面金黄,即可出锅!(因为我是准备做牛肉米汉堡,所以搞了两块牛肉饼一起加热。)

步骤 5

香喷喷的米汉堡胚出锅啦!闻起来和蛋炒饭一样诱人!

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步骤 6
步骤 6

当然,如果你想和我一样做成汉堡 就可以在一个汉堡胚上抹上喜欢的酱,加上喜欢的夹心,(这个就自由发挥吧!)就是妥妥的汉堡啦!不比外面各种添加的汉堡胚香么😄有肉,有饭,有蔬菜,有奶酪,这一份营养全面的米汉堡赶快动手做起来吧!

菜谱创建时间:2023-02-26 07:57:25
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