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下饭又下酒的辣炒海虹的做法

下饭又下酒的辣炒海虹

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作者: 青橙子
青橙子
小海虹怎么吃~~ 辣炒好次!

用料

下饭又下酒的辣炒海虹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小海虹略冲洗一下 一个个摘下里 摘的时候顺便去掉那根毛毛

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摘好的海虹放进锅里加盖 ⚠️ 不用加水 直接上大火煮3-4分钟左右 煮到海虹全部开口就关火 (时间仅供参考 3-5-7分钟都有可能还是以看开口为准) 有一点要小心 不要煮久了 肉缩还老!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个大一点的容器 煮好的海虹 翻抖几下 海虹肉就会自己掉出来了 ⚠️个别掉不下来的 手动脱壳

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把壳挑出来丢掉 海虹肉再次冲洗一下 沥水备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里下油、下小米辣或其他爱吃的辣椒 姜蒜一起爆香 、再倒入海虹肉爆炒 下一点蒸鱼豉油蚝油 白糖 、香菜或芹菜碎增香出锅即可! ⚠️酱油和蚝油都咸注意用量 糖是增鲜的!

菜谱创建时间:2023-02-23 13:52:51
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