低卡冰山熔岩

作者： 家有儿女幸福

低卡冰山熔岩，主要是防暴食，控制不住暴食碳水的可以试试

用料

• 牛奶 170克
• 黑巧克力 70克
• 糖 10克
• 可可粉 10克
• 吉利丁 5克

低卡冰山熔岩的做法步骤

步骤 1

黑巧掰碎加入牛奶加入可可粉，隔水融化

步骤 2

关火加入提前泡软的吉利丁片，搅拌均匀倒入模具冰箱冷藏一夜，喜欢细腻的可以过筛，我比较懒😂😂😂

菜谱创建时间：2023-02-04 15:18:46