超简单蒜蓉西兰花

作者： 陈大励

这次意外有点好吃教给大家吧

用料

• 西兰花
• 大蒜
• 盐
• 食用油
• 鸡精

超简单蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水，可以加点油和盐焯出来好看，我懒我就不加了。熟就好时间太长口感不好了。

步骤 2

起锅烧油，热锅放油，下入蒜末炒出香味，蒜末容易糊，小火炒放入西兰花鸡精和盐出锅。

菜谱创建时间：2023-02-02 21:17:52