椰菜花绰水,时间可久点,烹煮的时间便相应减少
薯仔切滚刀,入锅,半煎至焦黄
倒入椰菜花快手炒
倒入姜黄粉,炒出香味
倒入适量水,加盖
水滚后略煮几分钟,入肉片(提前腌好)
煮至薯仔和椰菜花8成熟后,入盐和糖
略煮后入葱段,加盖
1.不用加椰浆,盐&糖已令味道一流! 2.若煮至椰菜花全熟,则加盖后会过软,所以稍硬身便可入葱加盖,余温会炆熟的