明太鱼剪掉背部的鱼鳍 再用厨房剪刀✂️剪成段备用。
用清水无需浸泡清洗两遍(可以用啤酒代替)
捞出 用手挤掉多余水分
准备干辣椒
用清水清洗两到三遍
捞出
蒜末
锅中放入比平时炒菜多点的油
放入明太鱼段跟干辣椒🌶️
中小火翻炒两分钟
放入生抽、海鲜酱油
加入白糖,牛肉粉 再放适量清水(大概100-150毫升) 根据自己口味来, 想吃软一点的就加多点的水 反之~少加水
最后放入蒜末,糖稀, 放凉后装保鲜盒