一小碗面粉,少量多次加水,一直搅搅搅到小粒絮状备用
1枚鸡蛋打散,西红柿、任意绿叶菜洗净切块,小葱蒜瓣切末备用
热一点底油,烧热后下葱蒜末,炒出香味后下西红柿块炒出汁水,加一勺蚝油
锅中加入适量水,加适量生抽、盐调味,沸腾后下面疙瘩搅散,煮一分钟后把蛋液转圈淋入,再下青菜煮一会,最后加一点香醋和香油就可以出锅啦~