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健脾补肾的五行健脾散❗️

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作者: 由免_
是大白话说中医郭亚宁老师的同款哦~

用料

健脾补肾的五行健脾散❗️的做法步骤

步骤 1

先把所有材料磨成粉

步骤 2

小火在锅上炒熟(有点焦香,颜色变褐)

步骤 3

每次冲泡20~30克,所有药材都是一比一,一天吃一次(多吃不要紧,甚至可以翻2~3倍)

菜谱创建时间:2023-01-01 10:21:59
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