糯叽叽无油无糖无面粉南瓜饼

作者： sunrise1816

低卡饱腹还糯叽叽的巨好吃 重点是不用半小时就可以搞掂

用料

• 南瓜泥 200克
• 椰子面粉 25克
• 圆苞车前子壳粉 15克
• 芝士片 2片
• 零卡糖 15克

糯叽叽无油无糖无面粉南瓜饼的做法步骤

步骤 1

先将25克椰子面粉、15克车前子壳粉、零卡糖15克和200克南瓜泥混合均匀成团状后静置15分钟

步骤 2

面团表面抹一丢丢橄榄油，压扁包入芝士然后下锅煎，不粘锅不用放油，小火煎30秒翻面再煎30秒，加一丢丢水，盖上锅盖焖2分钟就可以出炉啦

步骤 3

糯叽叽的跟糯米粉做的口感相似

步骤 4

撕开还爆浆😋😋

菜谱创建时间：2022-11-30 12:03:37