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营养快手早餐萝卜丝虾仁饼

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作者: 多箩茜私房
家有5岁幼儿园小朋友,平时不爱吃虾,海鲜季节碰上萝卜成熟季,把虾仁剁成泥加入萝卜丝饼里,给小朋友做一道营养又美味的早餐,配上小米粥,开启能量满满的一天!

用料

营养快手早餐萝卜丝虾仁饼的做法步骤

步骤 1

萝卜擦丝,量根据自己喜好,爱吃萝卜可以多放点,加一勺盐腌制一会。 虾仁剥壳去虾线切成泥,姜切碎,切好葱花。

步骤 2

将萝卜捏去水分后切碎,虾仁,萝卜,姜,葱花,红薯粉加一起。红薯粉的量可以根据个人喜好,喜欢吃Q弹软嫩的可以稍微多加点。

步骤 3

加水搅拌均匀后加入面粉,一点盐。

步骤 4

加入面粉后的面糊是可以流动的状态。

步骤 5

平底锅加热一会,倒入油,放入一勺面糊,摊平煎一会。可以加一点烧烤粉,小朋友吃可以不加或少加点。

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步骤 6
步骤 6

翻个面再煎一会,煎至两面微微焦黄。

步骤 7

配上小朋友爱吃的红糖小米粥。

步骤 8

也可以配点玉米水煮蛋当早餐哦!粥是前一天晚上电饭锅预约着。

菜谱创建时间:2022-11-11 23:13:46
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