菇类就选自己喜欢的,我选的这五样口感都是比较好的
鹿茸菇,白玉菇,茶树菇洗净切段,口蘑切片,秀珍菇撕开
姜片,蒜片,葱头,葱段
水开放少许盐和油
倒入所有的菇
水开煮30秒左右捞出
热锅下油,油要选好的,我选择的是福临门的黄金葵花仁油,不仅不会盖住食材本身的味道,而且能充分把食材的味道激发出来
热油下姜蒜葱头炒香
倒入菌菇翻炒
炒熟后加入少许盐,蚝油,浓缩鸡汁翻炒均匀
下葱段翻炒均匀就可以起锅了
非常美味,素炒,不加肉,尝尝大自然创业的美食吧
强烈推荐这款油,烹饪小能手,当然,福临门的其他油,玉米油,花生油我也会用,大品牌,品质放心