素食便当🍱 菠菜香菇胡萝卜、茭白干丝、素干贝、薯饼 🤗

作者： 净心茹素

🍬肝不好吃点椰子糖 椰子并不是热性的，是清凉的，糖份能够补充营养的。很多人肝不好，有的是过饱，有的是长期的营养不良，两极分化。而用糖份慢慢地促使肝细胞的循环，让肝细胞能够慢慢地蠕动，慢慢地恢复，修复。因为糖份在一个人身上也是很重要的，当然糖尿病不行，但一般人离不开糖。肝是造血机器，要不停地吸收糖份的，如果这些糖份不停地在肝中吸收吸收……他的肝就不会坏死，所以过去有人生肝病的时候，医生叫他吃糖。 (对对，我小时候就碰到过)为什么吃椰糖？椰子补充营养非常好，椰子、椰奶第一清凉，第二活血化淤,能够疏通血液循环。记得我们小时候还听人家讲过用椰奶洗澡，有的人拿棉花用椰奶擦手掌。 肝不好就是血液问题，所以GPT谷丙转氨酶高，过分的胆固醇造成了肝脏的一种坏死，肝细胞坏死，不再殖了，肝不好的人完全可以经常吃一些椰糖，我指的不并是说年纪大有糖尿病的人吃，就是尤其瘦的人，很瘦的人只要没有糖尿病，嘴巴里吃点糖是好事情，它这个糖份和一般蛋糕的甜是两个概念。 ​ ​20130414 问答

用料

• 菠菜 适量
• 香菇 适量
• 胡萝卜 适量
• 素干贝 适量

素食便当🍱 菠菜香菇胡萝卜、茭白干丝、素干贝、薯饼 🤗的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

吃素是福🤗感恩吃素🙏

菜谱创建时间：2022-10-29 23:51:33