用冷水泡软红薯粉条备用。 锅中烧水,水中冒小泡的时候放入红薯粉条煮1到2分钟。连同热水一并倒入碗中。防止粘粘。
备蒜瓣
用宜家压蒜器将蒜瓣压成蒜泥倒入锅中,加油,发火炒香,转小火。
倒入切好洗净的倒入锅中,中火翻炒。待娃娃菜半软。去水,倒入红薯粉条。
倒入生抽
压入4泵蚝油
喜欢吃辣的可以加入油辣子,或者火鸡面调味酱包。(可选步骤)
根据口味加入盐,鸡精,白砂糖。翻炒。 由于娃娃菜含水较多。水煮粉条也有水分。建议此时开大火翻炒,减少水分。收汁。
完成,这是一碗火鸡味甜辣娃娃菜炒粉条,超级下饭。
纯素