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解馋 减脂小零食 炸鸡柳
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作者:
吃寿司的猫8
居家追剧小零食 一吃停不下来 油炸食物真的让人快乐 搭配带冰可乐,赞👍 快乐似神仙呐~ 可乐为啥选可口可乐呢 因为包装红红火火 口感微甜,碳酸也很温和 加冰🧊更好喝
用料
鸡胸肉
2块
料酒
3g
盐
3g
淀粉
5g
胡椒粉
2g
蚝油
3g
蒜泥
30克
辣椒粉
3g
烧烤料
少许
解馋 减脂小零食 炸鸡柳的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉稍微解冻一下,不要全部解冻,不好切。把肉上的皮膜都去掉
步骤 2
切成条状,微冻特别好切
步骤 3
所有料加进去,搅拌均匀
步骤 4
研制半小时
步骤 5
热油,丢一块试试油温
步骤 6
全部加进去反复炸制金黄上色
步骤 7
出锅,YYDS好吃~
菜谱创建时间:2022-10-12 20:20:50
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