准备好食材,洗净
西葫芦切片,番茄尽量切小块容易出汁,大葱切片,蒜切末
锅内加少许食用油,等油热
爆香葱花,闻到葱香就可以下番茄了
把番茄翻炒出汁水
下入切片的西葫芦,翻炒均匀加盐
西葫芦翻炒的软一些就可以加耗油了,想要提鲜还可以加点糖
翻炒均匀后加少许水,盖上锅盖小火闷煮3-5分钟,让西葫芦软烂入味
最后撒上蒜末和小葱花,翻炒几下就可以出锅了
注意最后小火闷煮,不要大火。 鲜美可口,蘸馒头一绝。