夏日减脂轻食餐🔥蟹柳黄瓜沙拉

作者： 厦门沙滩贝壳

简单的食材，做出味道很丰富的低脂餐蟹柳黄瓜沙拉，喜欢减脂的朋友可以一试

用料

• 水果黄瓜 2根
• 沙拉酱 少许
• 熟鸡蛋 1个
• 蟹柳 3个
• 黑胡椒 少许

夏日减脂轻食餐🔥蟹柳黄瓜沙拉的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

水果黄瓜对半切开，挖出果肉，然后用厨房纸吸干水分

步骤 3

将熟鸡蛋加入黄瓜果肉内压成泥，再加入蟹柳丝

步骤 4

再加入沙拉酱搅拌均匀

步骤 5

装入黄瓜中

步骤 6

撒上黑胡椒或者欧芹碎

步骤 7

低脂又清新的蟹柳黄瓜沙拉就做好了

夏日减脂轻食餐🔥蟹柳黄瓜沙拉的小贴士

1，黄瓜一定要选水果黄瓜，水嫩

菜谱创建时间：2022-09-22 20:40:13