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让你白,让你瘦,让你健康的果蔬汁
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作者:
二月麻麻
人这一生最高级的自由,是活出真心情,每天一杯真果蔬汁,喝出真健康。
用料
苹果1
个
小蕃茄11个
火龙果1个
香蕉1个
温开水300ml
温牛奶200ml
让你白,让你瘦,让你健康的果蔬汁的做法步骤
步骤 1
火龙果1个,香蕉0.5根,温牛奶200ml
步骤 2
破壁机榨汁
步骤 3
让你瘦
步骤 4
小蕃茄11个,苹果1个,300ml水
步骤 5
榨汁
步骤 6
让你白得发光
让你白,让你瘦,让你健康的果蔬汁的小贴士
无论牛奶还水都用温的哦
菜谱创建时间:2022-09-21 09:19:55
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