别再蒸贝贝了，来个黑椒蒜香烤南瓜

作者： 绿意慢生活

2022.07.16 贝贝南瓜总是蒸着吃，甜腻腻的吃厌了。 解锁新吃法，来个咸口的，快手简单。 南瓜的甜，叠加黄油、黑胡椒、蒜蓉、洋葱、欧芹的香气，烤过后很美味啊。😋 ~

用料

• 南瓜 300克
• 盐 5克
• 黑胡椒 少许
• 黄油 10克
• 欧芹碎 少许
• 蒜 15克
• 洋葱 小半个
• 淀粉 30克

别再蒸贝贝了，来个黑椒蒜香烤南瓜的做法步骤

步骤 1

贝贝南瓜或者老南瓜切瓣。

步骤 2

剁蒜蓉、切洋葱等佐料。

步骤 3

蒜蓉、盐、面粉和南瓜混合。

步骤 4

烤盘铺锡纸。 南瓜摆盘，洋葱瓣夹入南瓜瓣中间。撒上黑胡椒，涂上乳化的黄油。有欧芹的就加上。

步骤 5

烤箱180度烤制熟透，叉子可以轻松插入，时间视自己烤箱的脾气约20分钟左右。

菜谱创建时间：2022-09-16 18:42:58