蒜蓉油麦菜

作者： 瀚宝儿妈咪

低脂少油的一道菜，非常健康美味，一起来做吧

用料

• 油麦菜 2把
• 大蒜 5瓣
• 生抽 1勺
• 蚝油 半勺
• 盐 适量
• 鸡精 适量

蒜蓉油麦菜的做法步骤

步骤 1

油麦菜洗净切成小段，蒜末切好备用

步骤 2

锅内油热放入蒜末爆香，加入油麦菜翻炒，放入生抽、耗油、盐、鸡精来回翻炒均匀即可出锅。（不需要炒很长时间青菜很容易熟）

步骤 3

非常简单的一道菜

菜谱创建时间：2022-09-15 21:29:31