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宝宝辅食-细腻滑嫩鸡蛋羹

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1岁内宝宝还是建议不要吃盐,1岁以上可以少量少量酱油/盐

用料

宝宝辅食-细腻滑嫩鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

鸡蛋中加入1.5倍温水,搅拌均匀;

步骤 2

过滤一遍,把泡沫滤掉(这是鸡蛋羹光滑的第1⃣️个重点);

步骤 3

倒入合适的碗里,盖上一个盘子或者耐高温保鲜膜(这是滑嫩的第2⃣️个重点),放入温水锅蒸笼上,盖盖中火蒸12分钟,关火焖5分钟(第3⃣️个重点);

步骤 4

取出倒六月鲜轻盐酱油(1岁以内不太建议摄入盐哦)和适量辅食油;

步骤 5

快看是不是很光滑细腻!

菜谱创建时间:2022-09-04 10:40:20
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