一岁宝宝能吃的粥

作者： 严哲妈妈

宝宝一岁了，慢慢能加点调料了，六月鲜轻盐酱油就是专为宝宝研发的酱油。

用料

• 西兰花 3小朵朵
• 胡萝卜 一小节
• 六月鲜轻盐酱油 1勺
• 即食燕麦片 30克
• 鲜虾 6只

一岁宝宝能吃的粥的做法步骤

步骤 1

备料，鲜虾去壳洗净，西兰花盐水泡洗干净。

步骤 2

西兰花和胡萝卜焯水后切碎。

步骤 3

煮开清水把所有食材倒进去，煮五分钟。

步骤 4

倒一勺轻盐酱油，小宝宝可以加半勺核桃油。没有可以不加，搅匀。

步骤 5

鲜甜，营养均衡，还快手。宝宝喜欢，妈妈开心。

一岁宝宝能吃的粥的小贴士

虾仁要用刀压成片，更适合宝宝吃。

菜谱创建时间：2022-09-03 09:54:19