瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

不要总是给宝宝喝白粥了，试试这样做，营养翻倍哦！

用料

• 猪瘦肉 30克
• 南瓜 25克
• 熟米饭 1小碗
• 热炒油 适量
• 油菜 1棵
• 葱 2段
• 盐 适量

瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

南瓜切丁，水开下瘦肉，加葱后盖上锅盖煮10分钟，捞出切小丁。

步骤 2

锅中加热炒油，将南瓜丁炒香，加入瘦肉丁翻炒几下，加米饭后倒入适量清水，盖上盖子，煮15分钟。

步骤 3

加入青菜碎，搅匀。

步骤 4

加适量盐，煮2分钟出锅。（1岁以内可不加盐）

菜谱创建时间：2022-03-01 09:12:30