用APP打开
无牙老人1
1.7万人浏览
823人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
于恬懿
87岁老父亲一颗牙也没有,因身体原因不能吃红肉,只能地中海清淡饮食法,费劲想办法加强营养吧
用料
豆腐
1块
胡萝卜
1根
土豆
1个
山药
1根
奶白菜
2片
虾
7,8只
虾皮
小把
鸡蛋
1个
无牙老人1的做法步骤
步骤 1
奶白菜淖水,胡萝卜炒熟,山药蒸熟
步骤 2
将食材弄碎,打入鸡蛋,放适量面粉,约2匙,虾皮切碎,放入盐,蚝油,胡椒粉,花椒粉,姜粉,葱末,橄榄油,香油,调匀
步骤 3
团团,盘底摸油,放锅中蒸7-8分钟
步骤 4
口感还不错
菜谱创建时间:2022-08-29 19:38:40
打开App收藏
无牙老人5-蔬菜营养粥
适合老人孩子的,酸酸甜甜茄汁龙利鱼
评分 8.4
28 人做过
快手菜,适合老人儿童宝宝孩子的四季豆角炒火腿肠
老人大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
“火腿虾皮豆腐羹”超级无敌鲜!!低脂低油,很适合小孩子和老人~
评分 7.2
34 人做过
跟着大师学做菜之一 特别适合老人孩子吃的锅塌豆腐
评分 7.4
34 人做过
简单易学小孩老人爱吃的上汤皮蛋咸鸭蛋西兰花
评分 7.6
36 人做过
作者的其他菜谱
用电饭锅做奶香蜂蜜小面包特别好吃
樱桃酒(不加酒)
纯白菜素馅水饺
萝卜糕(超适合老人小孩)
评分 7.1
64 人做过
团团圆圆西葫芦饼(适合老人孩子)
评分 8.5
11 人做过
汽水肉(很好吃,而且适合老人孩子吃)
评分 8.2
27 人做过
老人 小孩都爱吃的珍珠丸子
评分 8.2
425 人做过
儿童、老人营养餐—美味西红柿疙瘩汤
2 人做过
南瓜搭配豆腐,老人孩子都超喜欢
2 人做过
适合老人吃的「营养粥」
6 人做过
孩子👶🏻孕妇🤰老人🧑🦳奶奶👵最喜欢😍吃啦,做法🙊特别小众🙊,味道🫦极致鲜嫩,营养非常🫶丰富:🥢 “鲈鱼🐟蒸蛋🥚”
这样做饭宝宝抢着吃蔬菜鲜虾饼
评分 7.6
15 人做过