西兰花牛肉粒

作者： missman

简单又好吃

用料

• 西兰花 1朵
• 牛排 1块
• 蒜 5瓣
• 黑胡椒 适量
• 盐 少许

西兰花牛肉粒的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净先绰水断生捞出备用

步骤 2

牛排切成小块 用盐和黑胡椒腌制15分钟左右

步骤 3

热锅先把牛肉粒煎一下 放入蒜片煎出香味 最后把西兰花倒入翻炒均匀 出锅

菜谱创建时间：2022-08-29 11:55:43