鲍鱼我买的冻的,需要自己清理干净,在焯一下水备用,需要用刀在上面切几下,这样比较入味
排骨选的精排,比较合适宝宝啃咬,也焯一下水备用
一个土豆,切块备用
葱姜蒜备用
起油,放冰糖炒糖色,再加入焯好的排骨,放入备好的葱姜蒜,料酒,生抽,老抽,盐,翻炒,再放入焯好的鲍鱼,少许水
倒入砂锅中,加入水过砂锅一半,把花椒,八角装到一个料包中放入,这样宝宝吃的时候不会吃到,在继续炖30分钟
最后看水快没时就可以出锅了,如果期间水快没了可以在加点水继续炖,我炖的时间比较长,为了肉软烂,在加上米饭,宝贝能吃俩碗饭