减脂菜：鸡腿菇爆炒青椒

作者： 王令子

上班族带餐，提前一晚做。 一个人份量。

用料

• 鸡腿菇 3-4个
• 青椒 2个
• 蒜 1瓣
• 辣椒 1个

减脂菜：鸡腿菇爆炒青椒的做法步骤

步骤 1

准备好材料，洗干净。 4个鸡腿菇，2个青椒。

步骤 2

蒜，辣椒，全部切切切！！！

步骤 3

起锅烧油，放蒜，辣椒， 再放鸡腿菇。

步骤 4

爆炒。

步骤 5

后加入青椒，继续爆炒。

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步骤 6

步骤 6

这个状态就好了，关火。

步骤 7

装好餐具，明日吃的时候再加热。 减脂餐。

菜谱创建时间：2022-08-29 02:36:29