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素炒西兰花
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作者:
吃货的美食口袋
用料
西兰花
1朵
蒜
2瓣
盐
适量
味精
少许
素炒西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花掰成小朵,放入搁有少许食盐的清水中浸泡15分钟后,再淘洗干净
步骤 2
蒜瓣去皮洗净后切碎
步骤 3
锅内入油待热,放入蒜粒炒出香味后,放入西兰花翻炒均匀,淋入少许清水,盖上锅盖煮熟后,放入食盐,味精调味即可
菜谱创建时间:2022-08-17 11:29:37
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