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【低卡低碳甜品】洋车前子壳粉版西瓜果冻🍉
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作者:
满地苗
洋车前子壳粉含超多纤维素 可改善肠胃道机能 正所谓是便秘克星 减肥妙品 但要注意 一餐控制在5克内 一天不超过15克 食用后最好多喝水
用料
西瓜汁
150克
洋车前子壳粉
4克
【低卡低碳甜品】洋车前子壳粉版西瓜果冻🍉的做法步骤
步骤 1
西瓜汁加洋车前子壳粉搅拌均匀,静置2分钟
步骤 2
不用加盖,微波炉中火直接加热2-3分钟,果冻微微粘稠,入冰箱冷藏2小时以上
步骤 3
切块装盘,即可食用~
【低卡低碳甜品】洋车前子壳粉版西瓜果冻🍉的小贴士
微波炉加热的时候最好在旁边看着,以免加热过度
菜谱创建时间:2022-08-14 10:21:50
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