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健身减脂鸡肉汉堡

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作者: 青云聆子
我做的健身减脂鸡肉汉堡,小孩子也好喜欢啊,口感不错耶,层次感非常丰富,好好吃的。需要提前做汉堡胚,美乃滋,番茄酱,鸡肉蔬菜饼。在我的下厨房都有方子,可以跟着方子先把它做好。

用料

健身减脂鸡肉汉堡的做法步骤

步骤 1

在六圆盘里边煎好鸡蛋,撒一点调味盐和欧芹叶,把提前做好的鸡肉,蔬菜饼放在锅里边煎热一下。

步骤 2

提前做好美乃滋和番茄酱,做美乃滋的方法在我的下厨房有。

步骤 3

提前做好汉堡胚,汉堡胚的方子在我下厨房有。

步骤 4

把汉堡胚分成两半,挤一点番茄酱和一点美乃滋。然后一层蔬菜,一层肉饼儿,然后一层蔬菜,一层鸡蛋,这样子垒起来。

步骤 5

自己做的汉堡,真材实料,健康卫生,自己都看得到的材料很放心,关键是做起来很有乐趣哦,吃起来也很放心。

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步骤 6
步骤 6

做好的汉堡可以用这种烘焙纸把它包裹起来,方便拿取,方便吃一些。

步骤 7

我减脂汉堡娃也好喜欢

菜谱创建时间:2022-08-09 12:50:04
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