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早餐【煮鸡蛋】水开转中小火🔥煮8分钟
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作者:
大隐于食一解压
用料
鸡蛋
每人每天一个蛋
水
满过鸡蛋
早餐【煮鸡蛋】水开转中小火🔥煮8分钟的做法步骤
步骤 1
凉水鸡蛋下锅,水煮开马上【转"中小火🔥再煮7分钟,口感和营养最好】,煮到14分钟已经太熟了。(切记:火大了,鸡蛋急剧受热,容易爆裂)。
步骤 2
煮15分钟,煮成【绿心蛋】,营养会流失。
菜谱创建时间:2022-08-07 03:25:46
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