适合减脂人的蛋挞配方

作者： 金堆堆凹勺喰飯

用料

• 鸡蛋--2只
• 鲜奶--250ml
• 椰浆--10ml
• 蛋挞皮--13只

适合减脂人的蛋挞配方的做法步骤

步骤 1

把牛奶、鸡蛋、10ml左右的椰浆 一起搅拌均匀，特别适合减脂的人，没有白砂糖没有淡奶油。倒入蛋挞胚中，这个量13个刚好，89分满

步骤 2

烤箱预热后，200度烤25分钟，每个烤箱不一样火候有差异，看到表面隆起后开始发焦，又开始有点塌下去时就差不多了

步骤 3

出炉色泽很棒，味道香而不甜，个人认为比某基的都好吃

菜谱创建时间：2022-08-06 09:31:49