夏日必喝🍯南瓜芋头芡实百合糖水🫒

作者： 不吃香菜的蒜蒜

现在的夏天真是越来越热了，40度高温实在顶不住，有时间一定要煲点糖水解解暑，可以热着喝，冻起来喝冰的🧊也很舒服😌

用料

• 南瓜 3-4块
• 芋头 3-4块
• 鲜芡实 50克
• 鲜百合 50克
• 冰糖 适量

夏日必喝🍯南瓜芋头芡实百合糖水🫒的做法步骤

步骤 1

备好料，用料表为1-2人量，我的南瓜和芋头都比较大块，主要是大块即使煮烂后断开也不会碎掉哦😋

步骤 2

锅里加水（牛奶、椰浆都可以），煮开后加入冰糖，冰糖的量就不做推荐，自己尝一下，觉得甜度合适就可以了！ 然后盖上锅盖，中小火煮20分钟就可以了😍

步骤 3

成品展示，南瓜和芋头软烂，一搅就开了，甜甜的超级好吃😉

夏日必喝🍯南瓜芋头芡实百合糖水🫒的小贴士

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菜谱创建时间：2022-08-05 17:26:00