夏日解暑菜

作者： 时间在哪里2

用料

• 苦瓜 1根
• 小米辣 2个
• 大蒜 1瓣
• 盐 1勺
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 香油 1勺

夏日解暑菜的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

苦瓜切片

步骤 3

放入锅中焯水5_8分钟

步骤 4

辣椒大蒜切末

步骤 5

放入一勺盐，焯水后捞出

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步骤 6

步骤 6

放入大蒜辣椒末

步骤 7

放入一勺蚝油

步骤 8

放入一勺生抽

步骤 9

放入一勺香油

步骤 10

拌均匀

步骤 11

夏日解暑

步骤 12

特别清爽

菜谱创建时间：2022-07-29 09:03:40