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不用砂锅也能做的啫啫煲:生啫鲳鱼煲

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团了一波海鱼,想着多点花样吃。正好试试用铸铁锅来做啫啫煲,少油低难度味道好到吊打一众餐厅!

用料

不用砂锅也能做的啫啫煲:生啫鲳鱼煲的做法步骤

步骤 1

☑生啫鲳鱼煲: 1.鲳鱼切小块,姜丝和葱,一小勺啫啫酱(没有就酱油耗油),一小小勺南乳,一勺玫瑰露酒,一勺黑胡椒粉,三四滴酱油抓捏均匀,腌制十分钟。 2.姜切块,洋葱切块,蒜去皮,小葱切段(分开放,最后下锅)。 3.活1000烧热锅,放一丢丢油,下料头500煎出焦褐色,铺平。然后下鱼块,一块块平铺,腌鱼的酱汁加玫瑰露酒一勺+水两勺,倒进锅里。 4.盖上锅盖,全程500焖10分钟,不要翻动。5.出锅前加葱段(我还加一点点腐竹)再焖1分钟,就可以出锅啦

菜谱创建时间:2022-07-26 10:49:01
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