无糖无油香蕉布朗尼

作者： Ann爱美食

忙了一周工作了，做道甜点缓解一下

用料

• 香蕉 2根
• 鸡蛋 2个
• 咖啡粉 35克
• 可可粉 20克
• 核桃 60克
• 泡打粉 5克
• 全麦粉 150克
• 热水 120克
• 葡萄干 60克

无糖无油香蕉布朗尼的做法步骤

步骤 1

准备食材，核桃仁先烤一下 葡萄干忘记放上去了

步骤 2

香蕉捣碎，加鸡蛋混匀

步骤 3

咖啡粉和椰子粉用热水冲开，再加入可可粉，搅拌均匀，加到香蕉泥和鸡蛋混合物中，混合均匀

步骤 4

再加面粉，泡打粉，葡萄干，核桃仁混合均匀 空气炸锅铺油纸，将混合物倒入空气炸锅中，抹平（忘记拍照了） 180℃烤30分钟

步骤 5

切片保存就好了 吃起来除了有可可粉的味道还有麦香味，很不错

无糖无油香蕉布朗尼的小贴士

1. 喜欢甜的可以加50g糖进去，无热量压力的可以加30g黄油或者玉米油 2. 水可以换成等量的牛奶 3. 根据自己家烤箱，调整加热时间

菜谱创建时间：2022-07-24 06:51:36