低脂特色蒸菜-蒸荆芥

作者： 一直在减脂的路上

喜欢吃荆芥的一定要试试，蒸好马上打开锅盖菜颜色不会变，还是绿热的呢

用料

• 荆芥 200克
• 面粉 20克
• 油 2克
• 盐 2克
• 辣椒油 1勺

低脂特色蒸菜-蒸荆芥的做法步骤

步骤 1

荆芥去掉根部老茎后清洗干净，控干水分，装入碗中。

步骤 2

接着放入油，盐，搅拌均匀。

步骤 3

再接着倒入面粉轻轻抓拌均匀

步骤 4

再然后锅中放水，开中小火，在篦子上刷一层油，放入荆芥，盖上盖子，上汽后蒸5分钟（蒸好后不要闷盖，马上打开锅盖菜的颜色不会变）

步骤 5

蒸好后放入盘中，在上面淋上一层辣椒油即可（不能吃辣，辣椒油可以不放，不用放香油，自带香味）

菜谱创建时间：2022-07-11 13:53:23