二荆条和小葱切斜段,姜蒜切碎,干辣椒掰段。放入小碗中备用。
粉丝温水泡软。
包菜切丝,洗净,沥水备用。将腿筋肉的肥肉和瘦肉分开,分别切片。肥肉放入配菜小碗中备用。瘦肉加入嫩肉粉、生抽和芝麻油拌匀腌制10分钟。酱油、耗油、少许盐,加少量水调成酱汁。
热锅冷油,将肥肉与小碗中的配菜一起入锅,炼出油,爆出香。
下瘦肉,炒至断生,然后下包菜丝,炒至断生。
下粉丝,并同时倒入酱汁,用筷子挑开搅匀,加鸡精翻炒几下。
出锅!
料先备齐,免得开火后手忙脚乱。