煎三文鱼排 （材料极简）

作者： Yanse

搬家前才终于想起来，得把放在冰箱里好久的三文鱼吃掉了

用料

• 三文鱼 4 块
• 黑胡椒 4 勺
• 盐 2 勺

煎三文鱼排 （材料极简）的做法步骤

步骤 1

三文鱼提前解冻

步骤 2

用厨房纸擦干

步骤 3

每一面都抹上胡椒和盐

步骤 4

中火热油，下锅开炸

步骤 5

每面一分钟炸到金黄

步骤 6

（可选）有测温针的话，在125华氏度的时候出锅。 没有的话每面颜色都金黄了且变硬了，出锅

步骤 7

大功告成！

菜谱创建时间：2022-07-11 11:02:59