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本帮经典—不过油炸的四喜烤麸

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烤麸相当于北方的面筋,四喜烤麸是上海市的一种传统小吃,属于沪菜系-本帮菜;该菜品也是上海人年夜饭中的常见冷菜之一。成菜后香香甜甜,有浓重的酱汁从孔里渗出来,回味无穷。可当热菜也可当冷盘吃。

用料

本帮经典—不过油炸的四喜烤麸的做法步骤

步骤 1

准备食材及配料,计量看用料明细。

步骤 2

木耳、香菇、黄花菜提前用冷水泡好,并洗干净。花生要去皮。

步骤 3

烤麸用清水清洗几遍。

步骤 4

切成小方块

步骤 5

起锅烧开水,加一丢丢盐,两勺料酒,放烤麸焯水一分钟捞起。

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步骤 6
步骤 6

焯好水的烤麸再次用冷水冲洗,拧干水分备用。

步骤 7

起锅烧油,油要多一些,先把姜片葱段炝香。

步骤 8

放入烤麸煎炒,煎至微黄。

步骤 9

加入八角、桂皮、花生米、黄花菜、木耳、香菇一起翻炒几下。

步骤 10

加开水基本莫过烤麸,加两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、三勺白糖加盖焖煮十分钟(中火)

步骤 11

焖煮的时候准备勾芡料汁:一勺淀粉、少许味精、三勺清水搅拌均匀。

步骤 12

十分钟后,大火收汁,倒入少许香油,剩余1/3汁水的时候勾芡出锅。

步骤 13

成品冷热都可享用。

菜谱创建时间:2022-07-09 20:00:57
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