生菜摘好洗净备用,准备好葱、姜、蒜末(做白灼的葱姜蒜可以比平时炒菜多些)
水烧开后焯生菜,倒下去烫10几秒变软就可以捞起摆盘
热锅冷油,油温三四成热就用小火或者关火爆香葱姜蒜,爆香后倒入生抽适量(油温一定不能高不然这几样东西容易糊掉)
把做好的白灼汁淋到盘中的生菜上即可