香煎三文鱼

作者： 悠悠久

简单快手，营养美味的香煎三文鱼，用的佳沃三文鱼，肉质鲜嫩，肥而不腻，大块鱼肉，满口鱼香，好吃极了哦！😋

用料

• 佳沃三文鱼 150克
• 新鲜口蘑 4个
• 小番茄 适量
• 黑胡椒、盐 适量

香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼清洗干静，洒上适量盐，抹均匀腌制20分钟左右

步骤 2

清洗好口蘑和小番茄，口蘑切厚片备用

步骤 3

锅中放入适量的油，三文鱼用餐巾纸吸干上面水份，在放入锅中

步骤 4

口蘑切片，也一起放入平底锅中，小火慢煎，口蘑先煎好了装盘，在放入小番茄

步骤 5

（见图）这两样煎好了先装盘，在等三文鱼煎至两面金黄色就可以啦！

步骤 6

备好黑胡椒

步骤 7

全部煎好了装盘，在撒上黑胡椒，就可以开吃啦！香香哒美味！✌

香煎三文鱼的小贴士

腌制三文鱼的盐量，需要自己根据鱼多少来掌握！

菜谱创建时间：2022-07-08 13:14:57