凉拌鸡胸肉 健康 简单

作者： 你身上有橘子香气

没有拍照 感觉好吃 才想到更新

用料

• 鸡胸肉 1块
• 小葱 1根
• 香菜 1根
• 小米辣 1个
• 白糖 1勺
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 盐 适量

凉拌鸡胸肉 健康 简单的做法步骤

步骤 1

煮鸡胸肉：冷水下锅，加料酒 姜片 煮20分钟至熟透；煮好之后 放入凉水中 戴上手套顺着纹理撕丝 越细越好哦。（为了配色 我放了烫好的彩椒）

步骤 2

煮的同时可以准备 小米椒切丁， 小葱切丁，浇上热油；然后放上一勺白糖 适量的盐 生抽 蚝油 搅拌均匀 倒入撕好的鸡丝中

步骤 3

放入香菜末 抓匀 防水冰箱冷藏 效果更佳哦～

菜谱创建时间：2022-06-28 20:44:30